Yoga
Lu Jong Heilyoga
Lu heisst Köper, und Jong bedeutet Training oder Transformation. Durch die Praxis von Lu Jong trainieren wir unsere subtilen Körperkanäle und fördern unsere Bewusstheit. Auf diese Weise kümmern wir uns um Körper und Geist. Lu Jong ist eine wunderschöne, effektive und systematische Praxis, die unser Wohlbefinden in jeder Hinsicht verbessert.
Es empfiehlt sich bequeme Kleidung.
Was ist Lu Yong Yoga?
Lu Jong Yoga ist eine traditionelle tibetische Yoga-Form, die auf Bewegungen und Atemtechniken setzt, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Sie kombiniert sanfte, fließende Übungen mit bewusstem Atmen und hat ihre Wurzeln in alten tibetischen Heiltechniken.
