Yoga
Yoga in der Schwangerschaft
Das Kind in deinem Bauch ist vollkommen davon abhängig, wie du als Mutter es trägst und wie du dich während der Schwangerschaft fühlst. Darum ist dein körperliches und seelisches Gleichgewicht die beste Grundlage für die physische, geistige und spirituelle Entwicklung des Kindes. B.K.S. Iyengar
Asanas & Pranayama sowie geburtsvorbereitende Asanas – Belly Dancing – Rebozotechniken
In Schiers in der Sportanlage Oberhof
Kosten: 3 Monatsblöcke, 12 Lektionen : 300 CHF
Gültigkeitsdauer: 14 Wochen – Man kann offene Stunden in den Rückbildungskurs überschreiben.
Es empfiehlt sich bequeme Kleidung.
Material befindet sich vor Ort.
